Smoothie à la tarte aux pommes d'automne

Smoothie à la tarte aux pommes

L'automne est arrivé – la saison des pommes et des délicieuses tartes aux pommes a commencé.
Et si vous savouriez cette saveur réconfortante dans un verre ? Fruitée, onctueuse et pleine de chaleur automnale !

Ingrédients:
2 pommes
1 banane
1 tasse de lait (par exemple, du lait d'amande)
1 cuillère à soupe de sirop d'érable
1 cuillère à soupe de cannelle de Ceylan
1 cuillère à soupe de graines de lin (facultatif)
Beaucoup d'amour 💛

Commencez par extraire le jus des pommes à l'aide de votre extracteur de jus Kuvings. Ajoutez ensuite la banane et le reste des ingrédients.

Caramel sans sucre :
1/2 tasse de sucre de coco
½ tasse de lait de coco (partie épaisse après refroidissement)
Une pincée de sel de l'Himalaya

Mélangez tous les ingrédients et portez à ébullition. Laissez ensuite mijoter à feu doux pendant quelques minutes supplémentaires jusqu'à ce que le mélange épaississe.

Vidéo et recette par @mrs_kitchen_fairy