Crêpes à l'avoine saines

Crêpes à l'avoine saines

CRÊPES FACILES AU BLENDER (Sans sucre, sans gluten, végétaliennes)


Crêpes rapides, faciles et parfaites !
Avec notre blender haute performance sous vide n° CB1000 , préparez-les en un clin d'œil ! Savourez de délicieuses crêpes moelleuses pour toute la famille ! Brunch ou déjeuner : cette recette de crêpes est toujours une réussite !

CRÊPES FACILES AU BLENDER avec CB1000


Ingrédients

  • 1 tasse de flocons d'avoine
  • 1 banane mûre
  • ¾ tasse de lait (ou d'alternatives végétales au lait)
  • 2 cuillères à café de levure chimique
  • 1 cuillère à soupe de beurre de cacahuète
  • 1 cuillère à soupe d'huile de coco
Crêpe saine avec CB1000



Préparation

  1. Mixez les flocons d'avoine dans le blender CB1000 jusqu'à obtenir une texture douce, semblable à de la farine – la perfection absolue.
  2. Ajoutez le reste des ingrédients et mélangez jusqu'à obtenir une pâte homogène, sans trop insister. La pâte sera épaisse et devra adhérer à la cuillère.
  3. Faites chauffer une poêle avec un peu d'huile de coco, versez-y environ 2 cuillères à soupe de pâte et étalez-la uniformément.
  4. Ajoutez une cuillerée de beurre de cacahuète et servez avec vos fruits préférés et du yaourt à la noix de coco.

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